训练目标
培养孩子在某个较大的范围中,对所有人进行有效关注,提升孩子视觉的注意力广度,及分配注意力的能力,使孩子在出门游玩或参与集体活动时不至于掉队或出错。
条件
需要地面平坦的户外场地,例如草坪和平坦的水泥地广场。多找些孩子,最好是同年龄段的,让他们一起做这个游戏。
原理
警察抓小偷的游戏规则与老鹰抓小鸡的游戏比较类似。当一个孩子做“警察”去抓“强盗”时,他需要关注的不止是一个小朋友,而是许多个小朋友,这便锻炼了他在视觉上的注意力广度,否则他可能一个人都抓不到。
训练一 大人做警察
妈妈在平坦的地面上画出一个大圆圈,直径至少两三米,依照玩游戏的人数来扩大范围。让所有的孩子都进入圆圈内,由妈妈来做“警察”,在规定的时间内抓住圈里的“强盗”。只要妈妈的手触碰到哪个孩子,那个孩子就算被他抓住了,要立刻跳出圈外,等待下一轮游戏。抓捕途中,如果有孩子不小心踩出圆圈,或者被其他孩子挤出去,他同样也要被淘汰出去。
因为是在一定范围里躲避“警察”,孩子们体力消耗达到一定程度时,行动力和注意力都会变得缓慢,迟早要出局或被“警察”抓住。为了让游戏多进行几轮,每一轮的游戏时间不要过长,5分钟一轮是比较合适的。如果到时还有哪个孩子没被抓住,就由他来做“警察”。
训练二 孩子做警察
如果孩子比较多,有八九个,那么完全可以由两个孩子做“警察”。大人给他们画出一个较大的圈,让他们在5分钟内结束这个游戏,被抓到的“强盗”要乖乖等着下一轮被抓,成功躲避到最后的,就是新的“警察”。如果人数比较少,只有四五个小孩子,一个孩子做“警察”即可。
我们可以传授孩子一些抓人的技巧,比如声东击西,或者使用几个假动作,这会十分管用。有些孩子自己就很有主意,能创造出新奇的抓人方法,大人不必插手,让他们自己从游戏规则中寻找到乐趣或者发展新的规则。
注意力广度不太好的孩子做“警察”是比较吃亏的,老是顾得上这边,顾不上那边,容易毫无头绪地跑,但经过几轮之后,他就能累积经验,学会如何分配注意力,狼狈的状况有了好转。家长可以多和他练习练习,然后再让他去和其他小朋友玩,那样效果比较好。
贴心小提示
玩这个游戏时有些小孩好胜心强,屡次失败可能会情绪暴躁。家长需要在一边监督并仔细观察,一发现不对就要进行安抚和引导,否则游戏可能将变成闹剧。尤其是男孩子,要是抓来抓去最后打了起来,那可就不妙了。
扩展小训练
变大圈为几个小圈能让游戏更好玩。爸爸可以在地上多画几个圈,大小不一样,有的圈内只能站两个人,并设置一个“安全圈”给“强盗”,规定只要“强盗”进了这个圈,“警察”就不能抓。如此,欢闹的“强盗”们在各个圈子里跳来跳去,“警察”跟着追,还不能进入“安全圈”,要抓到犯人可就更难了。