训练目标
孩子在听到大人需要他帮忙时，能迅速反应过来，并及时行动起来，或者记得住固定时间该做的事。
条件
家长给予孩子一定的自由行动空间，孩子也已经具有了一定的自主行为能力。
原理
孩子对家长的日常用品本身就十分关注，对于大人们做的事情也相当感兴趣，利用这个特点设计一些训练，让孩子帮忙做一些事情，只要目标明确，很容易让他集中起注意力，同时还能让孩子在耳濡目染中形成做事情有条不紊的习惯，有利于锻炼孩子的理性思维。
训练一 帮忙拿些小东西
爷爷和奶奶是家中的老人，可以时常让孩子帮忙做点力所能及的事。十岁左右的孩子正是乐于助人的时候，要给他们提供这样的机会，而不能什么都不让他们干。
让孩子帮大人拿家中的各类小东西，一件或几件都可以，但要求他一次完成。
比如爷爷晚上坐在沙发上看电视，想吃一个苹果，就可以对孩子说：“爷爷想吃苹果了，你帮我拿一个苹果、一个削皮器还有一个盘子和几个牙签过来好吗？”
孩子兴冲冲地跑到厨房，拿了苹果和盘子还有牙签，但削皮器他不知道在哪里，于是会去问妈妈。询问的途中会将爷爷的话复述一遍，锻炼了他的注意力和记忆力。
训练二 帮忙给奶奶喂药
奶奶生病了需要人照顾，不如给孩子分配一个任务，让他到了时间就拿出奶奶的药，倒杯水，喂给她吃。
布置任务时可以这样说：“奶奶今天生病了，要卧床休息，你能每隔4小时给奶奶喂一次药吗？”从孩子接受任务开始计时，他会很认真地注意墙上挂的钟，时不时地看一下过了多长时间。很有意思的是，有些孩子会特别主动先把水倒好，把药找出来放在自己看得见的地方，提醒自己到了时间就给奶奶喂药。
家长要鼓励他的这种认真负责的态度，可以每隔一段时间问他：
“过了几个小时啦？奶奶是不是该吃药了？”因为任务在身，大部分孩子会格外注意时间。
贴心小提示
做这个训练时需要注意的是，提出的任务是孩子肯定能完成的，十岁左右的孩子对家中的物品已经有了清楚的认识，也应当知道什么东西危险，什么东西不能碰。所以，不必担心他的能力不够，要多给他机会，天天布置一些小任务。完成任务的孩子会获得快乐和成就感，下次执行任务时注意力就会更加集中。
