帮孩子戒掉拖延
实际上，喜欢拖延的孩子心情不见得就是轻松的，反而会在拖延的过程中感觉到疲乏。不论是在玩耍中，还是在休息时，应该做而没有做的任务总是会无形地压在心里，给自己一种压迫感。拖延不但不能省去精力，还有可能让孩子心力交瘁。
所以，一定要督促孩子养成“有事及时做”的习惯。只有完成了，心理上才会轻松，玩也玩得尽兴，睡也睡得安稳。
孩子有拖延习惯，是我的家长访客中最普遍提到的一个问题，我随便就可以举出很多例子。比如我有一个家长访客，就为自己孩子诺诺而一筹莫展。
诺诺做什么事都习惯拖拖拉拉的，晚饭从6点开始吃，吃到8点都吃不完，作业做几个小时都做不完。早上叫他起来上幼儿园，穿衣服也慢慢腾腾，非得等妈妈帮着穿好，再过20分钟才从房间里走出来，刷牙、洗脸也需要半小时。因为儿子的拖延，妈妈送完孩子上学，自己上班也迟到了。
爸爸妈妈好话歹话说尽，诺诺却反过来顶嘴：“谁叫你们不早点叫我起床？谁叫你们不早点做饭？”说到学习，更是让人头疼。放学之后玩玩这个，玩玩那个，就是不完成作业。总是要拖到最后一刻，才会急匆匆地写，写完大概也到深夜了。
有只“小乌龟”的家庭不在少数。为什么小乌龟会这么多？原因不止一个，有些父母过于溺爱孩子，包办了孩子生活中大大小小的事情，让孩子无法体会到拖延给自己带来的坏处，反而享受到了拖延给自己带来的好处：比如衣服穿不好，妈妈会帮他穿；比如吃饭太慢，妈妈会端起碗喂他……我的一个小学员，暑假作业拖了一个假期都没有写，快到开学的前几天发动表哥表姐一起替他写，竟然赶写出来了，还洋洋得意地说，这才是名副其实的“家庭作业”。
还有一些父母，对孩子过于严厉，也会让孩子产生逆反的心理，就想跟大人对着干。你让我快点？我偏要慢吞吞的！
显然，孩子的拖延心理，严重影响到他的生活和学习，做爸妈的又该怎么办呢？
孩子的年纪小，自制力毕竟无法与成人比，拖延的心理需要家长帮助克服。爸爸妈妈可以找个时间与孩子协商，分清楚哪些事情是需要大人提供帮助的，哪些事情是需要孩子自己对自己负责的。在需要孩子自己负责的领域内，让孩子自己去做。不论结果如何，你都不要为他承担这个责任。比如，孩子拖拖拉拉不想起床，你可以不去催，等孩子上学迟到，被老师批评，他自然会知道这是自己的错，不是因为你不叫他，他才起不来的。迟到是他自己的责任，不能怪别人。如此一来，就可以养成自我负责的好习惯。
人通常是健忘的，为了避免孩子吃一堑，不长一智，要及时将孩子因为拖延而引起不良后果的事件记录起来，用以提醒孩子警惕拖拉。
另外，给孩子设定做事的期限。有限制才有紧迫感，才能让孩子珍惜有限的时间。如诺诺一样的孩子，起床磨蹭、刷牙洗脸磨蹭、走路也磨蹭。如果妈妈给他规定一个时间，在10分钟之内起床、在15分钟之内吃完饭，孩子就会有紧张意识，进而加快自己的速度。规定他半小时内完成作业，他就不会再东张西望，也不会边玩边做作业。
快与慢其实是一种做事的习惯，给孩子设定期限，也就是帮助孩子克服动作缓慢的习惯，养成正常的做事节奏。如此一来，不但可以节约时间，提高效率，还能让孩子呈现一种精神奕奕的状态，也是健康的表现。
古语说“今日事，今日毕”，拖延直接导致了时间的损失，精神的依赖，如果从小不克服拖延的毛病，对孩子今后的人生之路会非常不利，将要直接影响到孩子长大以后的执行力，影响到他的工作和学习。“以后再做”、“一会儿再做”、“明天再做”，当孩子这么说的时候，其实就是找借口拖延，已经有了浪费时间的苗头。父母一定要在这个时候硬下心肠，告诉孩子：“今天有今天的事做，明天又有明天的事做，别把今天的事拖到明天，不然明天你的事更多。”
