耐性或者说自控力，不仅能防止孩子吃掉一整袋的薯条或者把信用卡刷爆，甚至可以决定孩子将来是得到一份好工作，还是去坐牢。
急躁和缺乏耐性，是目前很多孩子存在的通病。典型的表现，是做什么都不够专心，看电视喜欢频繁换频道，看书或玩玩具也是三分钟热度，要求稍得不到满足，就会焦躁甚至跺脚尖叫……
追根溯源，今天的孩子越来越没耐性，和「快节奏」的生活环境以及我们的养育方式有很大关系：孩子渴了，不用再等热水放凉，有瓶装水和饮水机；孩子饿了，不用苦等饭菜熟，家中早备有许多点心小吃；要吃雪糕，打开冰箱就有；一出门就有车，根本不用劳驾双腿费时又费力气。
可以说，他们的一切慾望，都可以用现代的、快捷的方式，「立刻、现在、马上」满足。
然而，这种养育方式也会给孩子带来「爱的伤害」。在一些父母看来，给孩子一个快乐的童年，就是有求必应，而且越快越好。这无疑带给孩子一种错觉：我要干什么就得马上干什么。慾望越来越多、目标频繁地转移，稍不满足就是一场哭闹。
孩子们为这种「即时满足」式的成长方式付出的代价，就是耐性越来越差，对任何事情只有「三分钟热度」。
但是他们必须要在一个不会像父母那样即时满足他的社会中生活。正如比尔.盖茨所说：「高中刚毕业，你不会每年赚到六万美金。你也不会成为享受汽车无线电话的副总统，除非你既当了副总统，又买了汽车无线电话。」
怎样培养孩子的耐性（自控力）？
在这个社会上，耐性对他们至关重要，甚至超过他们学到的知识。因为人们不仅能很快洞悉他们的耐力程度，而且还会藉此评估他们是否可以信赖。
1960年，着名心理学家瓦尔特.米歇尔(Walter Mische)进行了一个有关耐性的实验研究。
他把一些四岁左右的孩子带到一间陈设简陋的房子，然后给他们每人一颗非常诱人的软糖，同时告诉他们，如果马上吃软糖只能吃一颗；如果你能坚持到老师回来后再吃，将奖励一颗软糖，也就是说，总共可以吃到两颗软糖。
在十几分钟的等待中，有些孩子缺乏控制能力，经不住糖的甜蜜诱惑，把软糖吃掉了。
而有些孩子领会了老师的要求，尽量使自己坚持下来，以得到两块糖。他们用各自的方式使自己坚持下来。有的把头放在手臂上，闭上眼睛，不去看那诱人的软糖；有的自言自语、唱歌、玩弄自己的手脚；有的努力让自己睡着。最后，这些有控制自己能力的小孩如愿以偿，得到了两块软糖。
心理学家继续跟踪研究参加这个实验的孩子们，一直到他们高中毕业。跟踪研究的结果显示：那些能等待并最后吃到两颗软糖的孩子，在青少年时期，仍表现出很好的自律精神和自控精神，能够等待机遇而不急于求成。为了长远目标，他们有一种暂时牺牲眼前利益的自控能力。
而那些急不可待只吃一颗软糖的孩子，长大后则表现得比较散慢、做事有始无终，而且自控力弱、适应性差、喜欢依赖，不容易融入新环境；在挫折面前，往往表现出急躁、畏难甚至暴力的苗头。
总体来说，有耐性的孩子长大后取得的成就，远远高于其他没耐性的孩子。
那么，应该如何培养孩子的耐性呢？办法只有一个：培养他的自我觉悟、自我约束和毅力，并让他学会在决策时考虑后果。
对孩子慾望的满足，一般有延迟满足、适当不满足、超前满足、即时满足、超量满足五种方式。为了培养孩子的耐性，应对孩子採取「延迟满足」和「适当不满足」。如果父母习惯于「即时满足」孩子，他就难以接受有限的等待和忍耐，耐性也就无法培养起来。它并非与生俱来，需要日復一日、年復一年地学习和自我克制才能获得。
当孩子想要马上出门的时候，大人可以有意识地说：「等我把你的水瓶洗乾净、装上水，我们就下楼。」要让孩子学会等，必须把抽象的「等」化成具体的事情，并提供恰当的理由，让他看到并理解：实现自己的合理要求需要一点时间。
一位朋友有一个任性的儿子，为此头痛不已，打他、罚他站墙角、赶他早点上床、责骂他、嗬斥他，但用尽了各种各样的教育方法，都不起多大作用。
一天晚上，他和妻子在客厅看报纸，因为没有答应儿子的一个要求，小傢伙便倒在地上，一边尖叫，一边用头撞地，同时挥手蹬腿。他和妻子一时不知所措，便置之不理，一声不吭地继续看报。
这恰恰是小傢伙最不期望的情形。他站了起来，看看父母，又倒下去把拿手好戏上演了第二遍。父母有些惊讶地对视了一眼，再一次对此没有任何反应。
小傢伙又倒在地上上演了第三遍。父母继续不理睬他。最后，他也觉得自己趴在地上哭叫实在太傻了，老老实实地自己爬了起来。从此，这位朋友掌握了对付孩子的好办法：以静制动。
除了以静制动之外，通过压力情境来训练孩子，也是提高耐性的办法之一。例如，孩子要买某件价格昂贵的玩具时，可以跟他沟通：可以买一个便宜的类似的小玩具，但妈妈没有更多的钱买那个大玩具。如果你能接受，妈妈会很感谢你。孩子内心发生矛盾，就会尝试调节自己的需求无法满足时的情绪，达到心态平和。
提高孩子在做事时的耐性，可以利用一些小游戏来进行。下面是很好的一个案例—
美美做事情总是三分钟热度，不能坚持，爸爸妈妈为此很烦恼。这天，爸爸给美美带回来一个神秘的礼物—一隻小罐子。爸爸告诉美美，小罐子裡面有颗神奇的魔豆。如果美美能天天照顾它，给它浇水，等它长出来，就会发现它的秘密。
美美好奇极了，就坚持每天给魔豆浇水，每天都去看它是不是发芽了。终于有一天，小芽破土而出，美美可兴奋了。她仔细看，发现小芽的茎部赫然地印着两个字—「坚持」。美美明白了。
有时，不妨人为地製造一点困难，鼓励他知难而进。比如请孩子做稍稍超出他目前能力的事，比如三岁的宝宝「走迷宫」失败了，父母不妨告诉他：这确实有点难，但只要想办法还是能成功的，爸爸妈妈相信他。然后，告诉他一个窍门儿—反覆说：我一定能走出去。借助这一方式，孩子给了自己积极的暗示，就不会轻易放弃。
