「儿童情绪管理：3～4岁篇」3岁宝宝还得把大便怎么办？

3岁宝宝还得把大便怎么办？

问题：我家宝宝3岁半了，至今大便时还得把。小时候没怎么坐马桶，后来就不坐了，到现在宁可憋着不拉也不坐马桶，怎么说都不行！想让他在家尝试蹲也不肯，就憋着，还会哭闹。请问怎么解决这个难题？

一般情况下，3岁半的宝宝是有能力坐小马桶的，现在宁可憋着不拉也不坐马桶，主要是对马桶的恐惧心理所致。宝宝刚上幼儿园对新坐便还不太适应，能够坐稳就不容易了，得训练很多次。同时，马桶的冲水声比较响，还能看见水旋转着流走了，已经有想象力的宝宝担心自己会掉进马桶，或者被水冲走。所以，他迟迟不敢尝试这个新事物。这是宝宝探究好奇和自我保护的表现，家长要理解和接纳宝宝的心理发展特点，然后想办法积极引导。

家长可以带宝宝做相应的游戏来增强体质。使用便器需要一定的腹部和腿部肌肉力量，以及下蹲和起身的平衡能力。家长可以与宝宝一起玩“走独木桥”或者“金鸡独立”的游戏，训练他的平衡能力；玩“下蹲起身”的游戏，看谁连续做的次数多；玩运动量较大的追逐嬉戏等跑跳游戏，促进他肠胃蠕动的能量，提高吸收消化的能力。这些都奠定了宝宝顺利排泄大便的生理基础。同时，培养宝宝如厕兴趣和信心。拿出宝宝喜欢玩的布熊、布狗、布娃娃等，用积木搭一个小便器，教宝宝学着妈妈的样子鼓励这些布偶使用便器：“宝宝长大了，宝宝乖，宝宝可以自己上厕所了——大便完了，宝宝再接着玩儿。”这样既告诉宝宝便器是干什么用的，又让宝宝明白使用便器是长大的标志，还可以模拟训练宝宝使用便器的方法，让他在游戏中对如厕产生兴趣和信心。当宝宝使用真实坐便器的时候，家长可以在旁边陪着宝宝，扶着宝宝，并建议幼儿园老师也给宝宝适当的帮助，允许孩子有一个过渡期。