「儿童情绪管理：1～2岁篇」宝宝多大独自睡比较合适？

宝宝多大独自睡比较合适？

问题：最近我们家针对宝宝要不要独自睡有了分歧，我要求宝宝自己睡，奶奶不同意，说小宝宝独自睡太可怜了。请教同事，大家对宝宝独自睡的时间也是各抒己见，到底多大开始让宝宝独自睡比较合适？

宝宝能否与大人睡一个屋，以及宝宝多大开始独自睡比较合适，并没有一个绝对的答案。这与孩子出生的季节、所在地的气候特点及养育传统等因素关系密切。如果孩子出生在气候寒冷的冬季，家庭供暖设备又缺乏，那么大人与孩子睡在一个屋甚至一个被窝比较好。在现代化比较发达的欧美国家，其传统习惯就是孩子独自睡一个屋，一方面可能是从培养孩子的独立性考虑；另一方面他们的家庭伦理观念与我国不同，我们认为亲子关系是家庭的核心，他们认为夫妻关系是家庭的核心，所以在人口密度相对稀少的西方国家，孩子从小就自己独立睡觉。

由于国情因素以及地区传统因素，锻炼宝宝独立睡觉是很多家长面临的一个教育难题。家长可以循序渐进地拉大与孩子睡觉的空间，比如，起点可能是宝宝在爸爸妈妈中间睡；接下来，把宝宝放在爸爸的一边或者妈妈的一边睡，当然床的旁边应该有椅子挡着孩子，以免他翻身掉下床；等孩子适应了，就把他放在与爸爸妈妈一个屋的小床上自己睡；过一段时间，再鼓励他在自己的房间睡，这样就逐渐大功告成了。在整个训练期间，训练跨度不宜太大，家长要耐心地等待孩子适应，又不失时机地拔高要求，宝宝的适应能力就会渐渐增强。