「儿童情绪管理:1~2岁篇」宝宝多愁善感怎么办?

宝宝多愁善感怎么办?

问题:宝宝1岁9个月了,可最近不知道为什么,只要他的要求得不到满足就会哭,或生气地躲到某个角落。我怕他以后老是这个样子,变成个多愁善感的娇气宝宝。我在生活中该如何引导呢?

「儿童情绪管理:1~2岁篇」宝宝多愁善感怎么办?

1岁9个月的宝宝正是情绪情感发育的关键时期,也是培养宝宝学习调节情绪的好时机,情绪调节水平的高低会影响以后性格是趋向积极还是趋向消极。当宝宝哭或者躲到某个角落的时候,家长首先帮助宝宝认识自己的情绪,家长蹲下来,看着宝宝亲切地问:“宝宝哭(或不高兴、生气)了,是吗?”这种询问会让宝宝觉得自己的情绪被家长接纳了,会让他放松很多,有的宝宝甚至委屈地依在家长怀里。家长再把宝宝抱起来,或者搂着宝宝说:“没关系,妈妈与宝宝一起想办法。”

接受帮助也是宝宝面对困难的积极态度,把问题解决之后再对宝宝说:“看,有妈妈的帮助,宝宝不用怕!”随着宝宝渐渐长大,家长逐渐培养宝宝的自理能力,锻炼他自己面对问题的意识与能力,提高他的情绪调控能力。

有的宝宝则可能不会马上回应家长的询问,继续闷闷不乐。这时,家长不要着急要求宝宝做出回应,也许宝宝正在独立处理自己的情绪。家长可以试探宝宝是否需要自己的帮助:“你需要妈妈陪陪你吗?”如果宝宝不吱声,妈妈可以说:“那好吧,你想自己安静一会儿,如果你需要妈妈,请你叫妈妈。”

妈妈可以在孩子的视线范围内做一些小事,等一会儿再关切地看看宝宝,观察宝宝是否需要自己的帮助或者陪伴。可见,关心孩子未必就是插手孩子的事情,给孩子独立处理问题的时间与空间,也是尊重孩子的表现,非常有利于孩子的身心健康发展。

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