适合年龄段：3~4岁、幼儿园小班
游戏类型：幼儿体育游戏、小班体育游戏
（一）游戏目标
1．练习弯腰钻过一定长度和高度的物体。
2．锻炼背肌和腹肌的力量。
（二）游戏准备
幼儿会说儿歌：“长长小火车，钻过山洞去远方，一节一节小车厢，看看谁能跟得上。”
（三）游戏玩法
1．将幼儿排成人数相等的两路纵队，两队面对面站立，幼儿高举双手与对面幼儿的双手握在一起，搭成山洞。
2．幼儿一起说儿歌：“长长小火车，钻过山洞去远方，一节一节小车厢，看看谁能跟得上。”
3．当说完“看看谁能跟得上”的时候，站在队尾的两名幼儿松开手，一前一后弯腰从幼儿双手搭成的山洞里往前钻（见图），一边钻一边大声说：“小车厢跟上来了！”
图 小车厢钻山洞
4．每队倒数第二个幼儿也用同样的方法钻山洞。以此类推，幼儿依次钻过山洞，每次钻进山洞的幼儿都要大声说：“小车厢跟上来了！”
5．钻出山洞的幼儿要再次面对面站立，用双手搭成山洞。
6．全部幼儿钻完后，本轮游戏结束。
7．可以循环进行游戏，教师把握游戏结束的时间。
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