「儿童情绪管理：3～4岁篇」怎样让宝宝学会愿意等待？

怎样让宝宝学会愿意等待？

问题：宝宝3岁7个月，脾气特别急躁，让我陪他讲故事，要让他多等一会儿，他就在一旁急得大叫，接着就哭闹不停，吵得我头都大了。我怎么才能让他学会等待呢？除此以外，让孩子排队荡秋千、在飞机场候机、在电影院等待放映……凡是涉及等待的场合，孩子都很容易出现焦急不耐烦的状态。怎么办？

一般情况下，等待中的宝宝会有三种表现：一种是特别闹，拳打脚踢、乱蹦乱跳的，属于消极等待的一种；另一种是坐着发呆，虽然不惹事，但无所事事，容易出现吃手、无意识地反复抠摸物品等行为，也属于消极等待；还有一种是做一些有趣的小事情，使自己活跃而不喧闹，不会让等待变得漫长和无聊，属于积极等待。等待的时光有时需要大人参与，引导孩子做些小游戏，而有的孩子自己也能想出办法、找到乐子，这样便使无聊的消极等待变成了快乐的积极等待。

在日常生活中就可能出现一些需要积极等待的情境，如果家长善于把握，就能为孩子提供自我控制的方法与榜样。关键的问题是在日常生活中，有的家长缺乏带孩子的经验，不知道为孩子预备一些在等待时间可以看的书、可以玩的玩具，或者与孩子做一些亲子游戏，只是让孩子单调地等待。孩子无事可做，必然不断地“干扰”家长，吸引家长的关注。还有不少家长在等待的过程中先是自己不耐烦，然后面对不耐烦的孩子变得更加不耐烦，这时候仍在要求孩子控制自己、静静地待着别闹。

对于孩子来说，消极等待是最大的折磨。家长应该静下心来想办法帮助孩子打发无聊的时光，让孩子在不知不觉中体会等待所带来的快乐，培养孩子学习积极等待的意识与方法，进而提高自我控制水平。