有这样一句名言:“世界上所做的每一件事都是抱着希望而做成的。”一个人如果没有自信,首先就会被自卑所打倒,更别说取得胜利了。所以,成功的人首先需要树立自信心。我们应该告诉自己——我是最棒的,胜利一定属于我!
跳蚤被人放进杯口覆盖着玻璃板的玻璃杯中,起初,它很想跳出去,但是,每次一跳,总是被坚硬的玻璃挡回来。结果,这只跳蚤由于受过多次挫折,在潜意识里认定自己不可能跳出这只玻璃杯,它便丧失了跳出去的信心,所以即便是杯口的玻璃板被拿走后,它也跳不出玻璃杯。一个人如果像跳蚤一样,在遭受了一些挫折和失败以后,就自我设限,那他就会丧失追求成功的欲望和信心。
没有自信,便没有成功。一个获得了巨大成功的人,首先是因为他自信。自信可以使你从平凡走向辉煌。当你满怀信心地对自己说:我一定能够成功时,人生收获的季节离你已经不遥远了。
詹妮是一个很自信的女孩,她刚上中学的时候,很想进入学校的特别实验班,因为在这个班里学习的孩子数学水平都很高。但是她的数学基础不是很好,所以她面临很大的压力。
细心的妈妈看在眼里,就劝她不要去什么特别班了。可是詹妮却不同意,她说:“我相信自己的能力,我一定能进入这个班级的。”
以后,詹妮下大力气去努力学习。一个学期坚持下来,她顺利地通过了测试,实现了自己的梦想。
自信的人并不是没有压力,而是在面对压力时,不盲目地自以为是,并正确认识自己,从容对待。
刚进中学时,学校里开展了一系列的拓展训练:站在一个七米高的木板上,从一块木板跨到另一块木板。詹妮起初很害怕,她去问教练:“两个板之间的距离有多远?”教练说大概是一米到一米三吧!詹妮偷着跑到旁边,在平地试了一下,发现自己使劲跨出去,能跨出一米五六,她心里有数了,完成了“知彼”。她又想:上去就当在平地,最差掉下来也有防护设施,只不过寒碜点而已。于是,她又完成了“知己”。结果,她又一次成功了。
这件事情让詹妮大受启发:只要做到知己知彼,就有成功的把握。学习也是一样的道理。
自信使詹妮在学校里非常优秀,她多次获得高额奖学金,还获得学校演讲比赛第一名。她到当地一家电视台当了一次嘉宾,不久,就成了这个节目的业余小主持人。
培养自信的习惯:养成自信的好习惯,可以用下面的方法来培养自信心
★快乐放松。快乐可以让你不感到劳累,放松可以产生迎接挑战的勇气。所以在奋斗的过程中就应该充满快乐,发掘、调动积极情绪,抵制和克服消极情绪。
★立足现在,挑战自己。不沉浸在过去,也不要沉溺于梦想,而要脚踏实地,着眼于今天。不断寻求挑战,激励自己。
★自我期许、自我激励。暗示和激励要用正面积极的语言,比如说“我一定成功”,而不说“我不可能失败”,说“学习对我来说很容易”,不说“学习并不难”。
★积累成功。成功是一种有力的激励,它可以增加你的信心,给你奋斗的力量。所以,莫以“功”小而不为,成功地做好每一件小事,会激励你去追求更大的成功。
儿童生活习惯养成:告诉自己:我是最棒的!
一个人除非自己有信心,否则不能带给别人信心。
——阿诺德