一旦发生溺水，应分秒必争地进行抢救，一定要注意现场抢救或者边抢救边转送，千万不要只注重送往医院，而不进行现场急救，因而贻误抢救的关键时机。
在夏天溺水多见于安全意识不强的青少年。溺水者自水中救出时常呼吸变慢、呼吸困难、不均匀、咳嗽，甚至呼吸、心跳停止。
当溺水之后该如何急救呢
1.清除口鼻里的堵塞物。将溺水者面部朝下，用手清除其口鼻中的堵塞物，再用手掌连续拍打溺水者背部，使其呼吸道顺畅。
2.溺水者呼吸道通畅后，要立即清除呼吸道内的积水。抢救者单膝跪下，将溺水者俯身放置在其中屈起的大腿上，使其头部下垂；然后有规律地抖动大腿，按压溺水者背部，使呼吸道内积水排出；或者将溺水者俯身放置在抢救者背部，然后抢救者来回做小跑运动，就可倾出其呼吸道内积水，千万不能让溺水者头部朝上。
3.倾水的时间不宜过长，溺水者有水吐出后马上做人工呼吸。将溺水者平放在地面上，使其头部稍稍后仰，用一只手捏住其鼻孔，嘴对嘴慢慢吹气，一边仔细观察溺水者胸部有没有起伏，如果有，说明呼吸道畅通。
4.如果溺水者有轻微的心跳，可以用食指和中指两只手指或一个手掌轻轻按压溺水者胸部，动作要连续轻缓，一秒一次。
游泳发生意外的急救方法
游泳是夏日里健身解暑的娱乐活动之一，但是有时也会出现些意外，因此学习一些紧急的救护措施是很必要的。
恶心呕吐，多由于鼻子呛水，喝进脏水，情绪紧张，疲乏劳累，精神烦躁等造成，从而出现一时性的反胃而恶心呕吐。口服仁丹7～10粒即可止吐。
头痛，多因呛水或暂时性脑血管痉挛从而脑供血不足造成。发生头痛时应迅速上岸，用大拇指对准头部太阳、百会等穴位进行旋转按摩，并用热毛巾做头部保暖；喝杯热茶，头痛可以很快缓解。头昏脑胀多因游泳时间过长，机体能量消耗过大，导致血糖降低，加上身体疲劳、饥饿而引起。此时要立即上岸休息，给予全身保暖，用中指按压印堂、人中等穴位，并喝一杯淡盐水，头昏脑胀很快就能消除。
眼睛痒痛，无论是天然还是人工游泳场所，其水中多少带有一些致病物质，导致急性结膜炎，引起眼睛痒痛。有的人在海滨游泳，眼睛承受不了咸水的刺激，也会使眼睛发涩，红肿痒痛。此时应马上用清洁的淡水冲洗眼睛，然后用毛巾擦干，点些氯霉素眼药水。临睡前还可以做下热敷。
耳痛、耳鸣，多数由耳内灌水或鼻子呛水所造成。出现这种情况时，应上岸用盐水漱口，疏通鼻腔，清洁耳道。
