怎样让宝宝喜欢喝白开水？
问题：以前我在家里照顾宝宝的时候，宝宝喝白开水喝得挺好，自从保姆代替我照顾宝宝以后，他就不愿意喝白开水了。保姆说是小区里其他小朋友的家长给了他饮料，他尝到甜味就闹着喝饮料，不给就哭，保姆怕他哭就给他喝。现在我回家喂他喝白开水，他也不听话了。喝白开水少了，宝宝经常上火，怎么办呢？
给你推荐两个方法：一个是提高认知法，即水喝得少，尿色会变黄，指导宝宝观察自己的尿色，告诉他尿黄说明自己缺水了，告诉他“这是坏尿”，应该喝水了；喝水多时尿色是透明的，告诉宝宝“这是好尿”，表扬宝宝喝水好，是个好孩子。还可以指导宝宝感受缺水时排泄大便比较困难，屁股痒了也不舒服，结合宝宝的亲身体验，告诉他“喝水，屁屁舒服；缺水，屁屁不舒服”。
另一个是提高兴趣法。在水杯里放上几片香蕉、苹果、柠檬、西瓜或者几颗樱桃、草莓，在视觉上提高白开水的吸引力，但是注意别让宝宝被水果呛着了。家长还可以让宝宝看着自己喝白开水，并流露出享受、酣畅的神情，用积极的情绪带动宝宝喝水。
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