宝宝不愿意吃饭怎么办？
问题：宝宝快1岁了，全家人最头痛的就是孩子吃饭的事情：孩子本来身体就比较瘦弱，而且还不愿意吃饭，一到吃饭的时间基本上都是大人追着喂才勉强吃一点儿。我们想听听专家的建议。
饿了就想吃饭是人不需要训练就可以获得的本能，现在很多宝宝都不好好吃饭，这是一个普遍问题。大多数是因为没有饥饿感导致的，所以家长要有意识地培养宝宝的饥饿感，这倒不是不让宝宝吃饱，而是要带动吃饱了的宝宝有效地消化食物。例如，做一些全身运动的体能锻炼，带宝宝走走、跑跑、跳跳或者钻爬。
1岁多的宝宝还喜欢跟家长一起推小车。这些活动有助于增强宝宝的体质和食欲。身体瘦弱的宝宝不爱吃饭，通常会被家长理解为是消化器官发育不完善导致的，因而喂宝宝更多的营养保健品，却忽视增强宝宝体能活动的重要性。这样将形成不良循环——越瘦弱越不爱动，越不爱动越不吃饭，越不吃饭越瘦弱。因此，家长要改变养育思路，变多喂为多运动，宝宝成长的烦恼就渐渐解决了。与此同时，家长不要在正餐之间让孩子吃零食，零食吃多了，必然影响宝宝的正餐摄入量。
本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至 2245678901@qq.com 举报，一经查实，本站将立刻删除。
