心宽体胖的意思？
原指人心胸开阔，外貌就安详。后用来指心情愉快，无所牵挂，因而人也发胖。出处为《礼记·大学》：“富润屋，德润身，心广体胖。”
浙江宁波雪窦寺弥勒佛
说到心宽体胖、笑口常开，你的脑海里会浮现出谁的样子？大大的肚子，咧开的大嘴……对了，弥勒佛！有副对联“肚大能容，容天下难容之事；笑口常开，笑世间可笑之人”，说的就是他了。像弥勒佛一样，身体比较肥胖的人通常给人气量大、心胸开阔之感。而实际上，心胸开阔、时常保持好心情的人，也通常胃口好，吃得多，比较容易发胖。
“心宽体胖”的“胖”字，其实有两种读音。读pàng时，是“身体发胖”的意思。肥胖的人饭后更容易犯困，头脑昏沉，思想集中不了，因此“心宽”；饭后便睡，也会加重胃肠壅滞的情况，从而引起胃部和腹部发胖。这是“心宽体胖”的另一层意思，这也告诉我们饭后最好不要马上睡觉。
心宽体胖为什么念pan？
“胖”字另一个读音是pán，是“舒泰”的意思。《大学》里讲道：“富润屋，德润身，心广体胖。”意思是说：财富可以装饰房屋，品德可以修养身心，心胸宽广，身体自然舒泰安康。“心广”或“心宽”，都是心胸开阔的意思，有宽广的心胸，才能身体健康。
这句话体现了中国传统文化和传统医学的思想。中医典籍《黄帝内经》里讲道：“悲哀忧愁则心动，心动五脏六腑皆摇。”也就是说，悲哀忧愁等不良情绪会引起五脏六腑气机失和，尤其会伤害人体最重要的脏器—心脏，引发各种疾患。所以要保持健康，就需要心宽，心主血脉，医书《丹溪心法》里讲道：“气血冲和，百病不生。”保持心情愉快，体内气血运行流畅，就不容易生病。
心宽体胖的典故
曾子是春秋末期著名的儒家学者，他既是思想家，又是教育家，主张“修齐治平”的政治观，积极传播儒家思想。他所著的《大学》《孝经》对后世影响深远。
曾子对品德有这样的论述：人们要使自己的意念变得真诚，不要自己欺骗自己。要像厌恶腐臭的气味一样，要像喜爱美丽的女子一样，一切都发自内心的感受。品德低下的人在私下里无恶不作，一见到品德高尚的人便躲躲闪闪，经常为掩盖自己所做的坏事而撒谎。殊不知，内心的想法会通过一言一行体现出来，被别人察觉。所以，品德高尚的人哪怕是在独自一人的时候，也一定要谨慎。财富可以装饰房屋，品德却可以修养身心，使心胸宽广而身体舒泰安康。所以，品德高尚的人一定要意念真诚。
