培养阳光心态的重要性:改变冷漠敌对的心理

培养阳光心态的重要性:改变冷漠敌对的心理

改变冷漠敌对的心理

冷漠指的是对他人冷淡漠然的消极心态。在现在这个开放式的经济社会中,这一代青少年没有了封闭的苦闷。但大多数独生子女在特殊背景中令他们享尽了家庭的宠爱,在很少受挫折的成长背景中使他们产生了消极的冷漠心态。

冷漠属于一般的心理问题,它是情感反应的自我控制;通常因为受人欺骗或遭人暗算所受到的心灵创伤。正因为这些原因使有冷漠心理的青少年逐渐失去了热情、集体主义精神,使之人际关系的冷漠、自私、不团结友爱等。

培养阳光心态的重要性:改变冷漠敌对的心理

1、心理现象

目前,青少年存在着比较普遍的一种心理冷漠化的现象。它主要表现是对别人怀有戒备心理,甚至有敌对情绪,有这种现象的青少年他们从不与别人交流思想感情,然而,对别人的不幸还冷眼旁观、无动于衷,没有同情心。

小江是某高中的学生,学习不是太好,且他本人在班上不管对谁都非常冷淡。没办法,老师只好把小江的母亲请到学校交流情况,最后老师让小江当着母亲的面对今后的行为表个态,小江只有一句话:“以后好好做”之后,无论老师怎么追问,他都不再说话了。

在这次交流的过程中,小江的母亲和小江的态度也是一样的,老师追问一句小江的母亲回答一句,从不主动提出问题。

可见,小江正是存在着一种极其严重的冷漠心理。其实,冷漠的表现并不是在任何场合下都会产生的,它一般是指青少年在不和谐的群体或陌生的环境中出现。在这种场合下进行人际交往,就会显示出对人对事漠不关心的态度,觉得一切都与自己无关。

但在受到亲朋好友尊重或家庭成员无微不至关怀时,一般就不会出现这种态度,即使偶尔出现,只要了解原因并予以解决,冷漠也能迅速祛除。青少年朋友们产生冷漠的心理主要是来自家庭、社会、学校、学生自身四个方面。具体原因如下:

(1)家庭溺爱

因为在家中备受宠爱。在这种家庭式的宠爱结构中,就成了一个中心点,所有的事都围着一个人转,结果缺乏独立性,意志力薄弱。

这样一旦离开家庭,稍遇困难便会发愁,只知道要求别人关心、爱护、让着自己,不会想着去关心别人,爱护、理解别人,久而久之必然缺少朋友,形成冷漠的性格。

(2)父母影响。

对没有多余的热情和关心,相处都是公式化的模式。父母的冷淡,在与人相处时不知该怎么办,只好什么也不说,这种行为在旁人看起来就是冷漠孤傲,久而久之便没有人与他交往,而这时心理就会受到伤害,为了不使别人觉察到,便以冷漠掩饰自己。

(3)自身因素。

有时容易有自闭的心理。这种类型的整天只知道埋头学习,从来不重视与集体和他人的交往。有严密设防心理,由于害怕受伤从不与别人交往。

对自己的期望过高、好高骛远,因此产生了理想与现实的矛盾,在心中产生不满或失望的情绪。因而产生了对人对事的冷漠心理。

2、克服方法

冷漠非常可怕,它能使人变成对周围的一切采取漠然视之,麻木不仁的态度,遵循“事不关己,高高挂起”的信条。这样,只能把青少年学生塑造成为玩世不恭、消极混世的自怜者,是一种可悲的自我摧残和自我埋葬。因此,我们家长要帮助孩子克服冷漠的消极情绪。

培养阳光心态的重要性:改变冷漠敌对的心理

(1)营造良好的生活环境

在学校,要引导自己树立良好的班集体学习气氛,经常组织一些有益的课外活动,使其通过集体的共同努力建立起强烈的集体意识和增强集体荣誉感。

家庭是青少年品德形成和发展的摇篮。在家里自己要给自己一个好的成长环境,如果取得了优异的成绩,要鼓励自己再接再厉。在日常生活中遇到困难和挫折时,要让自己在生活中、在困难中找回自我,增强自信。

(2)重视自己的爱心行为

要多给自己对别人的爱心行为进行适当的鼓励,这样的行为就会同时受到很多人的肯定了,这就可以抑制冷漠心理的产生。

(3)树立正确的科学态度

冷漠心理必须要用科学的态度来转化它。根据自己的自身水平提出恰如其分的要求,让自己通过自己的努力而达到目的。让成功的喜悦慢慢消除自己冷漠的心理。

(4)重新塑造自己的形象

具有冷漠心理的最怕别人知道自己心中的隐痛了。一旦有人提到或触及类似问题,会非常敏感。克服这种不良心理,首先要充分肯定自己的长处,平时多给自己创造成功机会,减少挫折,慢慢地就会使自己在自我心目中重新塑造美好的形象。因此,就会很快走出冷漠心理。

(5)要加快促进自我转化

造成冷漠心理的原因很多,其中最主要的一点就是理想和信念的丧失。应该说,刚跨入学校时,是充满热情的,但是在沐浴学校生活中的阳光雨露、领略社会的春风的同时,不可避免地要碰到各种各样的阴暗面,遇到一些令人百思不得其解的事。

这时候,心理便会发生矛盾和动摇,对待自己的这种冷漠,要从本质上去理解问题,把熄灭的理想和信念的火炬重新点燃起来。

健康成长,不仅仅是物质上的满足,更重要是在心灵上给予更多的安慰和支持。要在内心空虚或苦闷时有一个适当的发泄空间,让自己的心灵世界由荒漠变成绿洲。

温馨小提示

具有冷漠心态的孩子往往很难摆脱烦恼的情景,却又很容易触景生情,不时流露出愁闷、痛苦的感觉。因而,应根据他们的心理特点,进行心理健康教育,给他们营造良好的心理气氛,并辅之以各种有益的活动,增强各自的心理活力,培养他们较强的适应能力和自制力。

如此,有助于使他们冲淡各种苦闷,转移其情绪,排除各种干扰,达到矫正冷漠心态的目的。

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