游戏规则
1．每队3人。
2．发令后，在起点马上穿上“徒步走中国”的红马甲，背上行囊，雄赳赳气昂昂地出发。
3．踩梅花桩，过独木桥，钻涵洞，来到戈壁滩上，迅速架起小帐篷躺进去睡觉。
4．公鸡打鸣后收拾好行囊，再爬横绳，闯浪木，还要避冰雹、躲泥石流（由工作人员用掷小沙包、扔纸团代替）。
5．最后登上高山，敲锣为到达终点。
6．可以单人比赛，也可团体接力。以完成的时间长短为输赢标准。
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