现在生活条件越来越好,平日父母都会给孩子们很多零花钱。面对琳琅满目的商品和各种美味的小吃,不少中小学生抵挡不住诱惑,去购买一些自己想吃的东西。这些小吃多来自路边摊,一般是油炸食品、烧烤、麻辣烫等,几乎没什么营养。
有些中小学生吃完后会发生肚子疼、呕吐等症状。这就是食用了不卫生的食物造成的。
小豪今年上六年级,由爷爷奶奶照顾他的生活。每次上学的时候,小豪的奶奶都会给他一些零花钱,让他买一些自己想吃的东西。有一天,小豪放学回家的路上看到路口有一个卖羊肉串的小贩,闻着烤羊肉串的味道,馋的小豪直流口水。小豪跑过去买了十几串就吃了起来,还连连说“好吃,真好吃”。等到晚上吃晚饭的时候,小豪没有出来吃饭,于是奶奶去小豪的房间喊他,却看到小豪捂着肚子趴在床上。小豪跟奶奶说自己肚子疼,而且感到恶心,奶奶赶紧拨打了“120”。到了医院一检查,罪魁祸首竟是羊肉串,原来小豪在路边吃的羊肉串没有烤熟,而且不新鲜,导致了小豪肚子痛。小豪记住了教训,以后再也不敢乱吃了。
像小豪就是因为在大街上吃了不卫生的小吃才导致食物中毒的。所以,中小学生在大街上看到诱人的小吃时,一定要注意卫生,不要随便吃大街上的小吃,以免对中小学生的身体和学业造成影响。那么,中小学生应该如何购买食品和注意哪些卫生习惯呢?
中小学生购买食品应注意的问题
1.到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。
2.购买食品时应该注意食品是否有发霉、变质或者过期的问题。
3.仔细查看产品标签。食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。
4.选择某种食品的时候,要看是否适合自己食用。有些中小学生由于身体的缺陷,不适合吃一些食物。所以,在挑选食品的时候要注意筛选。
中小学生应注意哪些饮食卫生习惯
1.白开水是最好的饮料,一些饮料含有防腐剂、色素等,经常饮用不利于少年儿童的健康。特别是碳酸类饮料,长期饮用会使身体的骨骼脆化,容易发生骨折等情况。
2.养成良好的卫生习惯,饭前便后要洗手,预防肠道寄生虫病的传播。
3.生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃,或者放入清水内浸泡半个小时,以免造成农药中毒。
4.尽量少吃或不吃剩饭菜,如果吃剩饭菜,一定要彻底加热,防止细菌性食物中毒。
5.不吃半生不熟的食品、生冷食品,比如生鱼片、醉虾、烤肉等。
6.少吃油炸、烟熏、烧烤的食品,这类食品如制作不当会产生有毒物质。