有人说我们只要能看到自己的优点，就有了走向成功的自信心，优点是自信心的源泉；有人说我们要看到自己的缺点，这样我们就能避其短，减少失败的可能。
正所谓“金无足赤，人无完人”，每个人都有自己的优点和缺点，过分看重优点就易陷入夜郎自大、骄傲自满的境地；只看到缺点就会失去信心，走向失败的深渊。因此，生活中，我们每个人都应该全面接纳自己，既要看到自身的优点，也要看到自身的缺点，发挥优点，改正缺点，才是可取之道。
美国有一个叫凯斯·黛莉的女孩，她从小就有一个梦想，想成为像芭芭拉·史翠珊那样有名的歌手。黛莉从没告诉过任何人关于她的这个梦想，她只是在没有人的时候放开嗓子歌唱。之所以这样，是因为她长着一张难看的阔嘴和一口龅牙。
黛莉一直对自己的龅牙耿耿于怀。在高中毕业聚会上，老师要求每一个学生都要表演一个节目。她选择了唱歌。她穿着姐姐的白色小礼裙，紧张地站在舞台中央。
音乐响起，她开始演唱。她一直很在意自己的牙齿，为了使它不影响自己的魅力，她努力地用自己的上嘴唇掩盖自己的龅牙。像这样唱歌当然十分别扭，她的注意力全集中在怎样遮住自己的牙齿上，几乎连歌词都忘记了。
同学们看她那奇怪的样子，忍不住哈哈大笑起来。这是黛莉第一次公开演唱，却得到了这种结果，她伤心地掉下了眼泪。
唱完后，音乐老师史密斯夫人来到她身旁，很诚恳地说：“黛莉，你拥有一副很好的嗓子，所以你完全可以把歌唱得很好。但你唱歌时，好像在试图掩饰着什么，你不太喜欢自己的那口牙齿吧？”
黛莉被说中了心事，羞得满脸通红。
史密斯夫人直率地说：“这又有什么关系？龅牙并不是什么罪过，你没有必要那么拼命地掩饰。张开你的嘴巴，只要你自己不引以为耻，观众也一定会喜欢你的。说不定，这口牙齿还能给你带来好运气呢！”
黛莉接受了老师的建议。不再为自己的龅牙而烦恼，她开始大胆地在各种公共场合演唱。她不再想自己的龅牙，只是张开嘴，尽情地放声歌唱。几年后，她成为当地娱乐界的大明星。
如果凯斯·黛莉一直纠结于自己的龅牙，她是不可能取得成功的。在追求成功的道路上，我们需要战胜那些挡住我们前进道路的困难，但我们更需要战胜自己的弱点。要正视自己的弱点，全面地接纳自己。
作为新一代的青少年，能否坦然地接受自己的一切呢？事实证明，现在的青少年很难做到这点，一次考试失败便一蹶不振的青少年大有人在，面对自己与他人的差距不是奋起直追而是采取不正当的竞争手段的人也还存在。这些都是不能全面接纳自己的结果。我们青少年是祖国的明天，是未来的栋梁，学会在苦难中锻炼自己，接受一个完整的自己，在优点面前不自满，在缺点面前不自卑，这样才能走向成功。那么，在生活中，我们该如何全面接纳自己呢？
首先，在和别人的比较中接纳自己。有比较才有进步，通过与周围人的比较，看到自身的优点和缺点，在这个参照系中找到自己所在的位置。
其次，在别人的态度中接纳自己。事实上，我们很难自己看清自己的面目，要想全面了解自己，这就需要“照镜子”。我们可以通过别人对自己的态度和反应来获得一些评价，并通过这些评价来了解和认识自我，进而全面接纳自己。
最后，从成绩中接纳自己。对我们青少年来说，成绩并不限于学习成绩，我们也会有其他方面的成绩。社会能力的、思想品德的……都包括在内。在成绩中接纳自己，是一个人心理成熟的标志，是突破自我的因素。
作为新一代的青少年，要想健康成长，拥有自信的人生，就不能因为暂时的成绩而沾沾自喜、骄傲自满，也不能因为一时的失败而一蹶不振。这就需要全面接纳自己，使自己变得更加自信，勇于面对，勇于挑战，走向一条通往成功的道路。
