如何克服懒惰的不良习惯

懒惰是一种心理上的厌倦情绪。它的表现形式多种多样,包括极端的懒散状态和轻微的忧郁不快。生气、羞怯、忌妒、嫌恶等都会引起懒惰,使人无法按照自己的愿望进行活动。

如何克服懒惰的不良习惯

事实上,人生中任何一种成功的获取,都始之于勤并且成之于勤。勤奋是成功的根本,是基础,也是法则。每一个志向高远的人都应该努力让自己变得勤奋起来。

人的本性之一是趋乐避苦,惰性就如同影子一样时常纠缠着人们,但正如歌德所说:“我们的本性趋向于懒怠,但只要我们的心向着活动,并时常激励它,就能在这活动中感受到真正的喜悦。”

一个爱讲废话而不勤奋学习的青年,整天缠着大科学家爱因斯坦,要他公开成功的秘诀。爱因斯坦被缠得没办法了,就给他写了一个公式:成功=勤奋+正确的方法+少说废话。这个公式表明:一个人要想获得成功,不仅要在学习时要有正确的方法、要少说废话,更重要的是要勤奋。

所以,要想完善自己,成就自己,享受到成功的喜悦,赢得社会的尊敬,就必须努力进取,战胜懒惰,让自己变得勤奋起来。要克服懒惰,可以参考以下方法。

1.严防掉进借口的陷阱

我们常常拖延着去做某些事情,总是为自己的懒惰找理由,找借口。例如“时间还很充足”“现在动手为时尚早”“现在做已经太迟了”“准备工作还没做好”“这件事太早做完了,又会给我别的事”等,不一而足。这些借口会让自己变得越来越懒惰,如果想变得勤奋起来,就要把这样的借口一个个地消灭掉。

2.树立远大的目标

青少年朋友们,当我们在人生的长河中扬帆远航时,千万不要忘记树立远大目标。远大目标是人的精神支柱和动力源泉,它可以不断地激发人的生命活力。若没有远大目标,就不会有生活的信心、向上的动力,只会浑浑噩噩、碌碌无为地度过一生。

3.选择正确的方法

我们首先要明白自己懒惰的根源是什么,找到根源以后再去克服它。克服懒惰,就是要对自己有所管束,自己的事情自己做,不要指望别人。当自己想睡懒觉时,应该想想古人的“闻鸡起舞”;当自己想要放纵时,可看看“悬梁刺股”的故事。我们要时刻牢记,对自己多一点约束,离成功就会更近一点;对自己多一点管束,我们未来的生活就会更加美好。

4.养成良好的习惯

对我们青少年来说,好的习惯包括很多方面,比如学习习惯、睡眠习惯、饮食习惯等。

首先,我们要把不良嗜好抛弃掉。比如,如果自己沉迷上网的话,就要“逼”自己远离电脑。这个过程也许是很艰难的,但自己一定要保持信心和意志力,这样终究还是会做到的。

其次,我们还可以找一个学习勤奋的同学作为自己学习的榜样,逐步培养自己良好的学习习惯,并请自己的同学帮忙监督自己进步。当然,要改变懒惰习惯,养成好的习惯,不是一朝一夕就能够做到的,这就要求我们循序渐进,一项一项地慢慢克服,努力改变自己不好的方面。

要知道,克服懒惰,正如克服任何一种坏毛病一样,是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手,在实际的生活学习中持之以恒、勤奋起来,那么,灿烂的未来必将属于自己!

 

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