篮板高度标准尺寸是多少？（nba篮板高度和平时打的一样吗）

篮板高度标准尺寸是多少？

篮筐统一高度标准是3.05米，篮板下沿距离地面2.9米。

• 1、篮板下沿距地面 2.90米。 篮板的尺寸是：横宽1.80米，竖高1.05米，篮板下沿距地面 2.90米。3.05是篮圈至地面的距离，篮圈按在篮板中下部，距离篮板底部0.15米的中间。
• 2、篮球板常用的材料有：钢化玻璃篮球板，SMC篮球板、玻璃钢篮球板和有机玻璃板。
• 3、NBA篮板的尺寸是： 厚0.03米(3厘米)，横宽1.80米，竖高1.05米，下沿距地面2.90米。
• 4、篮圈内径为0.45米(45厘米)，漆成橙色，篮圈顶面成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等。
• 5、篮网用白色的细绳结成，悬挂在篮圈上；它的结构要能够使球穿过球篮时有暂时的停顿。
• 6、网长不短于0.40米(40厘米)，不长于0.45米(45厘米)。
• 7、篮圈顶面要成水平，离地板3.05米，与篮板两垂直边的距离相等。

nba篮板高度和平时打的一样吗？

一样。nba篮筐高度是3.05米，另外，篮筐圆周不小于74.9厘米，不大于78厘米。NBA篮球场标准规格为长94英尺（28.65米），宽50英尺（15.24米）。球场边线线宽为2英寸（5.08厘米）；三秒区（也叫限制区），长19英尺（5.79米），宽16英尺（4.88米）。

美国职业篮球联赛，简称美职篮（nba），是由北美30支职业球队组成的男子职业篮球联盟，是美国四大职业体育联盟之一。

nba分为东部联盟和西部联盟，每个联盟又被划分为3个赛区，各赛区由5支球队组成。每个赛季结束后下赛季开始前，会举行nba选秀，选秀后有各球队新秀nba夏季联赛，nba常规赛，nba季前赛通常在十月份打响，季前赛包含nba海外赛。

nba每节比赛时长为12分钟，每节加时赛时长为5分钟；上下半场之间的休息时间为15分钟；在第1节和第2节之间，第3节和第4节之间以及每一加时赛之间都应有130秒的比赛休息时间。

nba的暂停分为三种：短暂停、常规暂停和官方暂停。短暂停时间为20秒，常规暂停时间为100秒或者60秒，官方暂停时间为100秒。

比赛双方在上下半场各有一个短暂停，但是不能累计使用。也就是说上半场的短暂停不能留到下半场用，到下半场时上半场的短暂停机会将作废。但下半场的短暂停可以在加时赛中继续使用。