呼吸系统的组成 为什么我们会喘不过气来？

人类通过呼吸系统呼吸。这个系统主要由我们的肺和气管组成。

我们为什么要呼吸?

我们的身体是一个非常复杂的系统。它需要的主要东西之一是能源。当我们吃东西的时候，我们的身体会消化食物以获得诸如葡萄糖之类的复杂分子，可将其用作能量。但是，仅靠食物是不够的。细胞还需要氧气与葡萄糖反应以产生能量。所以我们需要通过呼吸将氧气吸收到细胞中。

呼吸的过程

我们使用称为隔膜的肌肉进行呼吸。它使我们的肺部扩张并充满了空气。当我们吸气时，空气被迫通过我们的鼻子或嘴，沿着我们的气管向下，进入我们肺部的支气管。这些支气管分支出来，变得越来越小，就像树的根或树枝。

什么是肺泡

在最小的支气管分支的末端是叫做肺泡的小气囊。这些气囊有一层非常薄的细胞壁，可以让氧气在红细胞通过时传递给它们。我们的肺里有数亿个这样的小东西。

肺泡不仅能将氧气输送到血液中，还能帮助清除血细胞中的废气。这种废气是二氧化碳。当我们需要从肺里呼出二氧化碳时，隔膜会弓起，把空气推出去，排出二氧化碳。这就为我们下次呼吸时新鲜空气和新鲜氧气提供了空间。

鼻子的作用

鼻子不仅仅只是帮组我们呼吸。它还有助于过滤空气中的灰尘和其他东西。它通过使用大量的毛发和粘液来达到这个目的。它还有助于在到达我们的肺部之前预热空气。

为什么我们会喘不过气来？

当我们跑步或做剧烈运动时，我们的肌肉会燃烧能量并消耗掉红血球中的氧气。为了给这些细胞提供更多的能量和氧气，我们的心脏将更快地抽动以通过肺部吸收更多的血液。同时，我们的肺将努力呼吸越来越快，以获取更多的氧气。我们最终会感到气喘吁吁，必须休息一下，这样我们的身体才能康复。

呼吸系统也有助于说话。没有空气我们就不能说话。通过挤压空气通过声带，呼吸系统帮助他们振动并发出声音，例如说话，唱歌或大喊。