孩子四岁的时候不用和父母一起睡，孩子3至6岁就可以独立睡觉了，孩子自己睡觉可以培养孩子独立生活的能力，让孩子睡得更安稳。
孩子和父母分开睡的好处
1、孩子可以睡得更安稳，有更大的空间睡觉。孩子自己睡觉的话，不会“束手束脚”，翻滚的空间更大，也不会受到父母睡觉的影响，可以睡得更安稳。
2、培养孩子的独立意识。孩子三岁就可以上幼儿园了，也是孩子人生中新的阶段，这个时候让孩子独立睡觉，也是在告诉孩子他应该更加懂事，应该自己慢慢学会独立。
3、有利于家庭和谐。孩子和父母分开睡觉，孩子和父母都有了自己独立的空间，有利于家庭和谐。
怎样说服孩子分房睡
1、将房间布置温馨，给孩子一个舒适的睡眠环境。房间的风格可以按照孩子喜欢的风格布置，选择孩子喜欢的床单被套等，让孩子在卧室有新鲜感和归属感。
2、借助榜样力量，给孩子讲道理。家长可以给孩子买一些儿童绘本，然后告诉孩子，之所以要和爸爸妈妈分开睡，是因为宝宝长大了，学会独立了，是一件非常棒的事情。
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