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「奥运会知识小百科」羽毛球规则有哪些？（最新羽毛球发球、单打、双打、比赛规则）
羽毛球规则有哪些？ 羽毛球比赛要在场地上不停地进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍，合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，从而增大了上肢、下肢和腰部肌肉的力量，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血管系统和呼吸系统的功能。据统计，高强度羽毛球运动者的心率可达到每分钟160-180次，中强度心率可达到每分钟140-150次，低强度运动心率也可达到每分钟100-130次。 15年前，国际羽毛球联合会…- 1.5k
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