社区发生重大灾难后，新闻报道的结尾总会有记者歌颂：“受灾人民及时地得到了心理辅导。”如果真是这样，建议受灾的人最好还是拒绝辅导。2002 年，《柳叶刀》杂志发表了阿姆斯特丹大学研究人员撰写的报告。他们查找了大量科学文献，研究人们接受一-轮心理辅导后的感受，在心理辅导过程中，受灾者会被告知在接下来的几天中可能遭受到的心理影响，但研究者找不到任何证据能够证明这样的事先警告有任何益处。
2003年，里丁市伯克郡灾后压力服务中心的苏珊娜●罗斯博士和她的同事，对这样的辅导的控制实验研究结果进行了随机回顾。通常认为这些控制实验能够可靠地得出哪些辅导有效哪些无效的结论，然而他们发现，其中三项研究表明辅导有益处，六项表明无益处，两项表明辅导让情况变得更糟。值得注意的是，最后那两项研究，也是观察研究时间最长的两项研究。研究人员一如既往地希望进行更多的研究，他们怀疑是心理辅导让人们相信他们应该会出现被告知的那些症状。然而，就是因为缺少有力的证据来证明辅导有效，所以很多辅导人员已经退出了这一行业。