儿童知识问答社区 洗冷水澡有什么好处? 小胖纸 3年前 社会篇 424 洗冷水澡有什么好处? 回复 共1条回复 我来回复 铁憨憨 评论 洗冷水澡有什么好处? 经常洗冷水澡的人,不仅觉得神清气爽,而且会使身体的抵抗力增强。这是因为刚开始洗冷水澡时,皮肤遇冷收缩,血液会流向内脏。当身体适应了这种温度后,血液又会重新流回到体表。整个过程就像给血管做体操一样,不仅能增强血管弹性,还能预防动脉硬化。此外,经常用冷水刺激皮肤,身体的各个防御器官就会经常处于备战状态,从而提高了身体对外界的适应能力。当温度突然降低或者突然升高时,身体能很快适应环境的变化。当病菌侵袭时,身体也能应付自如。因此经常洗冷水澡可以提高身体的抵抗力。 赞同 3年前 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。