儿童知识问答社区 为何不要边看书报边吃饭? 小胖纸 3年前 社会篇 446 为何不要边看书报边吃饭? 回复 共1条回复 我来回复 铁憨憨 评论 为何不要边看书报边吃饭? 食物的色香味、肠胃消化道的饥饿收缩、定时吃饭的习惯,这些都是引起食欲的因素,都可形成条件反射,促进肠胃道内消化液的分泌,唤起想要进食的感觉。但当大脑完全被过激的情绪控制时,消化腺的分泌马上遭到抑制,食欲会立刻消失。一面吃饭,一面看书读报,会使大脑的工作“分心”而影响消化,长期这样会食欲不振,并逐渐发展为慢性消化不良。另外,吃饭时也不宜吵嘴生气,更不宜激烈争辩,因为一切扰乱大脑的过激情绪,都会使交感神经系统产生兴奋,抑制肠胃蠕动,减少消化液的分泌。 赞同 3年前 0条评论 请 登录 或者 注册 后回复。