儿童知识问答社区

为什么空腹吃水果不好?

小胖纸 发布于 5个月前 分类:少儿科普问答

为什么空腹吃水果不好?

1个回复

  • 儿童知识问答社区插图
    admin

    为什么空腹吃水果不好?人在空腹时,胃酸的分泌增加,浓度比较高,所以空腹吃水果容易与胃酸发生化学反应,使胃压增高,造成急性胃扩张,感到胃胀疼痛。香蕉含有大量镁元素,空腹吃香蕉会使血液中镁含量骤然增高,造成血液中镁、钙比例失调,对心血管产生抑制作用,有害身心健康。橘子汁中含有大量的糖分和有机酸,空腹吃橘子会刺激胃黏膜,使脾胃满闷、嗝酸。柿子中含有柿胶忿、果胶、鞣酸和鞣红素等物质,具有很强的收敛作用,空腹时食用容易与胃酸结合,凝结成难以溶解的硬块,引起“胃柿结石症”。

个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索