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为什么人们要吃加碘食盐?

小胖纸 发布于 5个月前 分类:少儿科普问答

为什么人们要吃加碘食盐?

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    食盐加碘是我国防治碘缺乏病的一顶重要举措。碘是人体必需的微量元素之一,有“智力元素”之称。碘存在于自然界中,人们主要从饮用水、粮食、疏菜和周围环境中摄取。4岁以下的婴幼儿每天需碘量为和微克,成年人平均每天需150微克,孕妇和乳母每天则需要200微克左右。但我国大部分地区少碘,因此,持续摄入加碘食盐可益智、健身、防病。

    在食盐中加碘可预防甲状腺肿、克汀病等多种疾病。

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