我有一段难忘的儿时记忆，就是作为越野队的成员，每周A六穿过泥泞的田野，每次都要面对这种奇怪的疼痛，还有它那奇怪的名字（这个词实际上来自于英国古老的盎格鲁-撒克逊语言）。当代的医学家称之为“运动相关性短暂腹痛”（ETAP），听上去不同寻常，其实什么都没解释清楚，但这也确实说明疼痛的原因还是个谜。医学教材，上倾向于把这种疼痛和内脏缺血联系起来，也就是说，运动过程中胸腹部肌肉供血不足；但现存的证据却表明原因在于韧带拉伸的解释更加可靠。近期的一项研究表明，游泳和跑步最容易引起疼痛，这表明疼痛和重复的肢体运动有关。奥塔哥大学的研究员们证明，跑步前喝1.5品脱的饮料会导致疼痛，显然是因为饮料会加重脏器韧带的负担所致。对于长期忍受这一-痛苦的跑步的人来说，幸运的是，研究人员发现了某些治疗的方法，即拉紧腹部肌肉时身体向前弯曲，或是在腰部绑上一圈带子，或是噘起嘴唇深呼吸。而我觉得对我最有用的方法是：不跑步。